Черное море. Отдых с ребенком

Прежде чем планировать летний отдых с ребенком, необходимо проконсультироваться с педиатром. Врач скажет, нет ли противопоказаний для отдыха, и посоветует, куда лучше поехать. Нужно помнить, что для оздоровления ребенка ехать на море лучше недели на три. Оптимальный период для такой поездки — август, когда температура воздуха не превышает +25.
Черное море, отдых с ребенком
Противопоказания к отдыху на черноморском побережье: сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, эндокринопатия. Для заболеваний дыхательной системы оптимальным будет Крымское побережье.

Для отдыха на Черном море с детьми, подверженными аллергическим и астматическим реакциям, наиболее благоприятное время с начала августа и до середины октября. Ведь для таких детей опасна не столько жара, сколько цветение различной растительности, которой богато Черноморское побережье.
Также планируя поездку, не забудьте ознакомиться с прогнозом погоды и температурой воды, чтобы не провести весь отпуск в номере.

Первое знакомство с морем для ребенка не только положительные эмоции, но и стресс, как для неокрепшей психики, так и для организма в целом. Поэтому ведущие педиатры рекомендуют ехать на Черное море с ребенком, не меньше, чем на месяц. Следует подготовить к поездке заранее: попить витамины, рассказать о замечательном отдыхе и встрече с морем.

Первая неделя отводится на акклиматизацию. Не стоит разрешать ребенку купаться в первый же день, пусть организм адаптируется к новому климату. На следующий день позволяются непродолжительные погружения в водичку. В период акклиматизации ребенок может отказаться от еды, быть возбужденным. Также может появиться температура и рвота. Но не стоит паниковать, если ребенок остается в хорошем настроении.

Если симптомы усиливаются, а к ним добавляется понос, кашель, насморк, стоит без промедления вызвать врача.
Чтобы избежать неприятных неожиданностей на отдыхе с детьми, стоит соблюдать простые правила:
Чтобы не заработать кишечных инфекций, необходимо вымыть перед едой руки,

Не стоит употреблять воду из крана. Воспользуйтесь для различных гигиенических процедур фильтрованной водой. В общественных местах пользуйтесь влажными салфетками, протирайте руки дезинфицирующими средствами.

Не стоит посещать бассейны с плохо очищенной водой, так как при купании дети часто заглатывают воду. Для профилактики кишечных заболеваний дайте ребенку лекарственные препараты, поддерживающие естественную микрофлору кишечника.
Обязательно имейте в походной аптечке солнцезащитные средства и средства от ожогов.
Не выходите на пляж с 12 до 16 часов. В это время солнце нанесет больше вреда, чем пользы.
Идете на пляж — обязательно возьмите панамку и майку для ребенка

И еще один банальный, но очень важный совет. Свой отдых с ребенком начните с беседы о морских обитателях. Черное море богато медузами, различными рыбами, морскими ежами и даже дельфинами. Акцентируйте внимание ребенка на том, что некоторые водные жители могут быть опасными.

Если ребенок все-таки контактировал с медузой или скатом, покажите его врачу.

Вас может это заинтересовать

Лечебный отдых в Грузии

Такое направление туризма, как оздоровительный, становится все более и более популярным. И это неудивительно, ведь кто не захочет поскорее уехать из шумного мегаполиса со всеми его стрессами, напряжением, раздраженными людьми, и окунуться в атмосферу спокойствия, полного расслабления и приятных телу и душе процедур.

Добавить комментарий